◼︎月曜 ⚫︎鶏手羽元トマト煮 ・スパゲティサラダ ・野菜スープ □量 •鶏手羽元12本 (夫4、私3、息子2で余り3) •しめじ1パック •ピーマン1個 •人参1/2本 余りはソースとあわせて木曜に利用！ □下準備 日曜 •鶏トマト煮作る •スパゲティサラダ作る •野菜スープ作…

0円(;o;) 副菜をあらかじめ決めたので 野菜かいすぎた… 副菜用に野菜を買うのではく 在庫をうまく利用して 必要なときに買いたすようにしよう。 野菜をかいすぎると 土日にさばくのしんどい(;o;) 副菜は無理せん程度に お惣菜をうまく使おう。