2017-10-08 2w 土日朝昼ごはん ◼︎土曜 朝 ⚫︎パン 阿蘇ミルクブレッド 夫3.5、子供1.5、私1 ⚫︎野菜スープ ◼︎土曜 昼 ⚫︎オムライス 炊飯器ケチャップライス 朝ごはんの準備中に炊飯器に具材を入れておく 食べる前に玉子をやく ◼︎日曜 朝 通常どおりごはんと味噌汁 朝ごはんの準備中に昼用ごはんを 炊飯器にセット ◼︎日曜 昼 ⚫︎ラーメン 夫1.4袋、息子0.6袋 土曜の豚シャブの汁を利用 土曜の鍋の準備時に野菜はカットしておく